なんでこうなった

落ちるだけに身を任せるのは

簡単だけど、（でも辛いもんは辛い）

自分という人間は何でこんなに

生きづらいのか知りたくなって、

色んな記事を読むようになりました。

鬱になって7年目位から。

遅すぎですけど、まぁ許してよ。

私の鬱は性格に起因するものだ

ということは分かりました。

１年前位に自分で気付いて、

一生鬱から逃れられないんだと、

愕然としました。

それで、アダルトチルドレンに

ついてもかじってみたりして

原因を探そうと、もがいています。

次回から自分の内面や家族について

書き出してみようと思います。