元気が続かない

まただ。

また、元気の後にやってくる薄曇りからのどんどん下がる私の精神。

私のお気に入りの場所は自分の生活圏から少し遠いから気軽に行けない。だからって訳でもないけど。

いつも、良い状態になった！と思っても長くは続かず、大抵3日間くらいから落ちてくる。

今回は身体がしんどいながらも1週間くらいもったから最近で一番いい記録。

でも、下がるのホント辛い。しかも今日は全身がそわそわして体の中が震えているような感覚がします。何か怖い事がある。私は何に怯えているのだろう。