今日は精神科の診察でした。自傷が減った、散歩してストレス発散しているでも家事は適当です。元気ではありませんが具体的に死にたいとは思わなくなりました。うんうん、じゃぁデプロメールを1日150mgから75gに減らしましょ。（わーい。いきなし半分！）安定…

前回のブログ更新から、怒涛のように毎日何か事件や事故を起こしたり起きたり。（失敗や物忘れはいつもの事だけど）会社からも周りからも信頼されず、休職（程のいいリストラ）迫られたんで丁度いいやと、めでたく仕事を辞めました。小梨専業主婦になりまし…