今日の午後に精神科の初診にいく予定なのだけど、朝からずっとまったりしちゃってちゃんと行けるかな、不安です。いつも初診の時は症状を紙に箇条書きにしてお医者さんに渡すのだけど(緊張と泣いてしまうので話せないから)、今日はそんなにしんどくないか…
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